Как готовить

1. Натрите яблоко на крупной или средней терке. 2. В глубокой миске соедините творог, натертое яблоко и яйцо. По желанию добавьте изюм. Тщательно перемешайте массу до однородности. 3. Переложите смесь в форму, подходящую для использования в микроволновой печи или духовке. 4. Готовьте в микроволновке на максимальной мощности около 5 минут или запекайте в разогретой духовке до готовности. 5. Готовое суфле посыпьте молотой корицей. Это блюдо отлично подходит для легкого ужина. Если вы готовите его на завтрак, в состав можно добавить размятый спелый банан для дополнительной энергии.