Как готовить
1. Мелко нарежьте яблоко. Поставьте его в микроволновку на максимальную мощность на 4 минуты. 2. Овсяные хлопья залейте кипятком в сотейнике, добавьте щепотку соли. Варите кашу на медленном огне до выкипания воды. 3. Влейте в кашу молоко, перемешайте и доведите до кипения. Накройте кастрюлю крышкой и выключите огонь. 4. Оставьте кашу настояться на 5–7 минут. Перед подачей добавьте в овсянку подготовленное яблоко и мед, хорошо перемешайте. Вы можете разнообразить вкус каши, добавив корицу, ванилин, кокосовую стружку или заменив яблоко на свежие ягоды или сухофрукты.