Как готовить

1. Очистите кальмары. Отварите их в кипящей подсоленной воде в течение 1–2 минут, затем охладите и нарежьте тонкой соломкой. 2. Помидоры также нарежьте соломкой. Если они слишком водянистые, можно удалить семена. 3. Сыр натрите на крупной терке. Чеснок пропустите через пресс или мелко порубите. 4. Соедините в миске кальмары, помидоры, сыр и чеснок. Добавьте натуральный йогурт и тщательно перемешайте.