Как готовить
1. Очистите бананы от кожуры, положите в глубокую емкость и разомните вилкой до состояния пюре. 2. Переложите банановую массу в блендер, добавьте мед и влейте обезжиренный кефир. 3. Тщательно взбейте смесь до однородной консистенции. 4. Перелейте полученную массу в форму и уберите в холодное место на 4 часа до застывания. 5. Готовый десерт нарежьте на порционные кусочки. При подаче украсьте свежими ягодами или ломтиками персика. Ингредиенты для украшения (ягоды, фрукты) добавляются по желанию и не входят в основной расчет калорийности.