Как готовить
1. Сбрызните куриные бедра лимонным соком, затем равномерно натрите их солью, черным перцем, чесночным и луковым порошком, сладкой паприкой и сушеными травами с обеих сторон. 2. Тщательно вмассируйте специи в мясо и выложите бедра в корзину аэрогриля кожей вниз. 3. Готовьте в аэрогриле при температуре 200 градусов в течение 24 минут, перевернув бедра на другую сторону в середине процесса. Курица должна стать золотистой, хрустящей и полностью прожариться внутри. Примечание: Если мясо не помещается в одном слое, готовьте его порциями. Пищевая ценность указана для курицы с кожей. Если вы планируете снять кожу перед едой, количество калорий будет меньше.