Как готовить
1. Очистите половинку банана. В чашу блендера поместите банан, греческий йогурт, молоко и мед. Взбивайте до получения однородной консистенции. 2. У финика удалите косточку и мелко нарежьте его. Добавьте в блендер нарезанный финик, корицу и кубики льда. 3. Взбивайте смесь еще около 3 минут, пока напиток не станет полностью гладким и охлажденным. 4. Перелейте в стакан и подавайте немедленно. По желанию в рецепт можно добавить мерную ложку протеинового порошка для повышения питательной ценности.