Как готовить
1. Промойте изюм и курагу под проточной водой, после чего переложите их в глубокую емкость и залейте одним стаканом горячей кипяченой воды. 2. Подождите, пока сухофрукты полностью размягчатся. Слейте лишнюю жидкость и поместите их в чашу блендера вместе с овсяными хлопьями (3 ст. л.), медом (1 ст. л.) и миндальным молоком (2 стакана). 3. Включите блендер и взбивайте массу до тех пор, пока она не приобретет абсолютно однородную текстуру. 4. Перед тем как разливать напиток по бокалам, дайте ему немного постоять в холодильнике, так как смузи вкуснее всего подавать охлажденным. Если напиток кажется вам слишком густым, вы можете добавить еще немного миндального молока. Миндальное молоко можно заменить яблочным соком